Godnight sleep tight, muah..

Okej nu är jag grymt trött så försöker göra dethär inlägget så fort som möjligt!
Idag simmade jag 100 bröstsim och stafett, konstigt nog har jag tränat mest på bröstsim men den grenen gick åt skogs.. Och stafetten var tydligen en besvikelse, men enligt mej gick det helt okej.
Kommer antagligen få lite sömn i natt då men va kan man då jag blev så excited då jag fick undervattensfotona av Ida och en film.. :)
Imorgon kommer bilder under vattnet då, vi hörs! GODNATT :)

Competition

Idag hade jag ingen gren på morgonen men for dit och simmade drygt 1 km iallafall, sen såg jag på då de andra simmade och for hem sen då det blev paus. Såg i tidningen idag bild på Ida, som tog guld i 200 fjäril - stort grattis till henne :) <3
Om kanske en timme far jag iväg till simhallen och simmar 100 bröstsim, och sedan 100 m fritt stafett.
Seeya!



NSM bilder från igår!

NSM = Nuorten sm





















Just a perfect day!

The magic word, food!

När jag kom hem (för en stund sedan) packade jag upp alla sakerna, for till butiken & åt mat här hemma sedan, nam. Nu sitter jag här med min proteindrink, den är väldigt mättande! Simningen då gick helt okej idag, synd bara att jag lämnade 5 sekunder från rekordet. Men alltid kan man inte bättra, köpte också en fin tävlingspaita som Veera har designat, ursnygg! Sätter nog in bilder imorgon på morgonen för då har jag inte gren, blir först på kvällen det. Men snart efter pausen där 4 tiden skall jag till simhallen och simma. Blir 100 fritt för min del, simmar det där halv 6 tiden kanske? Andra grenen iallafall.
Härifrån syns det live timing & filmning --> http://www.vus.fi/index.php?option=com_content&view=article&id=89%3Ansm-kisasivut&catid=69%3Aajankohtaista&Itemid=185&lang=fi&limitstart=3



hidious :)

..On my mind!



tävlingslåten

Keep on going

Hejs! Idag var det helt kul dag i skolan faktist, efter skolan rusade jag hem och började packa mina saker och stack iväg till simhallen! Hann knappt äta något, simmade en stafett på hundra meter på kvällen. Hetti, jag, Ida och Ellu vann iallafall vårt heat - helt bra!
Imorgon får jag vakna tidigt och då är det 200 bröstsim som gäller, men vi hörs!


precis ett år sedan, tiden går jäkla snabbt!

We were the kings and queens of promise

Idag hade vi normal skoldag förutom nästsista timmen då vi var på (låt oss kalla det) "yrkesvalsmässa" i gymnastiksalen, där samlade jag mest godis till mina kära vänner, för gymnasiet har varit mitt absoluta val ganska länge redan. Och ja, datumet idag är 26.1 så snart har en månad flygit iväg utan godis, men det känns som evigheter sen sist jag åt det..
Och drömmar om att äta godis har jag haft många av, candy - piece of sarah..

Underbar


Guitar hero night!

Har haft lite guitar hero maraton med joanna, ida & veera. Tror jag kommer ha "träningsvärk" i handen efter dethär :) Anyway är jättetrött nu och har inte ätit sen efter skolan så nu blir det tv + mat!





One day, or another..

Idag var det en jääävlig dag.
Hade modersmål 2 timmar, husli 2 timmar, finska & biologi.
Kom hem och hann äta lite och fick sedan veta att jossu&adi kommer hit, så blev tvungen att plocka lite i rumme mitt :)


Söt bild från 1996 som ni ser, jag & miriam
- är rund som en bulle, har alltid varit.

I love nails

Om jag skulle ha mycket pengar i börsen skulle jag köpa en massa produkter till naglarna, kom jag just på. Tycker det är skitkul att fixa och göra naglarna snygga ;) Det är viktigt! Synd bara att mina naglar ändå bara går av hela tiden, jag menar att genast då en nagel är lång går den av, förjävligt men jag ger inte upp.. haha.
Såhär målade jag mina naglar igår!

inspiration --> resultat..


domino naglar, melikes!


fransk manikyr alltid snyggt!


leopard naglar, måste prövas nångång..
leopardnails.jpg image by PDBblog

alla bilder var från google, ha en bra dag!

Let the party come to us!

Igår somnade jag på spikmattan haha, hade värsta skrapsår på handen på morgonen men jag vaknade iallafall på natten som tur och märkte annars skulle jag ha haft hål i ryggen hela dagen :)
Sen idag var det väldigt chill träning, och nu sitter jag här med jojjo och myser! Vi har just sett american pie, och ätit massor haha :)
Tror seriös inte att jag haft så här roligt på länge, hon är bäst! <3









And I knew, oh yes I did



Har inte mycket att säga, det var bara en helt vanlig dag.. hörs!

They can say whatever

Jobbigt dethär, skrev just ett inlägg som for bort sedan med egen klåphet of course. Så får skriva på nytt om dagen då! Var idag på besök första timmarna till silveria&vasayrkesinstitut, sen blev det dubbeltimme matte och idag var jag extra smart ;) Till sist dubbeltimme bildkonst med jojjo, fick lite experimentera med akvarellfärg typ, allmänt härjande blev resultatet iaf! Skall ta itu med läxorna nu och sedan på träning, blir gym + simning.

Kokosbollar!

Mums! Bara älskar kokosbollar, har nämligen bakat såna och tänkte äta dem framför tvn medans jag ser på salatut elämät, skönt! Anyway idag på huslig ekonomi gjorde vi mat med temat "Marocko", blev couscous och grillspett - helt gott faktist! Sen efter skolan var Miriam här en stund, och idag hade jag då inga träningar och dessutom inga läxor så ganska chill..
Hörs! 

Keep on climbing, cause life is a climb

Idag var det en helt vanlig dag i skolan, började med spanska var vi hade någon vikarie så timmarna gick ganska så fort! Efter skolan åt jag mat (jey!), sen ägde jag ut pappa i guitar hero på trummor, stackaren kämpade med samma låt flera gånger i rad.. haha. Sen for jag iväg på träningar, grymt hård var en serie vi drog men man får alltid en bra känsla efteråt att man gjort något! Sen kom jag hem, drack proteindryck och gick emot sanna med toffe. Nu sitter jag då här och bloggar, skall väl äta något nu. Far kanske till miriam imorgon efter skolan..?
Ha det jätte nice!

Chillkväll

Idag har jag simmat 5 km, spelat guitar hero, varit på promenad, gjort spanska läxan och haft bastukväll med syster. Dags för manikyr nudå! Tänker faktist gå och sova tidigt idag, d.v.s snart!

It's the only one who needs me



You look at me as if I'm something more
well dream on
welcome to my life
you see it is not easy


No pain is forever

Idag slutade träningarna med att Einari vann, andra plats tog Ida och tredje platsen blev min! Jag fick välja ett pris och det blev ett par splitter nya spegelglasögon, alla simmade 100 meters sträckorna förutom medli, simmade också 200 meter medli. Helt kul var det, efter det körde vi via butiken efter ostbågar :D, sen blev det en lång & rolig kväll med favoritflickorna! Nu är jag trött som bara den, far snart och sover..
Godnight!

Träningar

Snart blir det träningar som gäller, och vi ska typ ha "tävlingar" för oss själva, haha..
Men efter det blir det en toppen lördagskväll! Hörs senare :)

Dags för fredagsmyys

Skulle berätta att min "hoodie" eller mjukishuppari kom idag, black is the colour! Har haft tuff dag idag, en förlust till i innebandy, men vi kämpade som djur och bättre spel hade vi! Sen efter det genast på gympatimme, hann äta först efteråt där kl 1. Sen har jag ju varit på träning och nu är det dags för fredagsmyyys! haha! Skall se på Seinfield, verkligen urrolig serie och äta min kex-kinuski halvliters glass, melike!

Innebandy!

Idag började dagen med två timmar fysik, fick ta emot några elstötar. Sen hade vi match mot paralellklassen i innebandy, förlust 3-1 ooojdå. Sen åt vi och kom försent till mattetimmen, sen vanlig religions timme, på modersmåls timmen i biblioteket och sista timmen på besök till gymnasiet.

Nu har mina arena shorts kommit jey! Har gjort enda läxan här nu, senare blir det träning och imorgon har vi då andra innebandy matchen, och den tar vi!

I know I'm playing with fire

Idag var det shopping med miriam genast efter skolan! Och idag halkade jag som tur inte och föll på ryggen.(som någon gjorde igår,hmpf..) Men det beror på mina hala kvalité uggsen haha. Iallafall helt okej dag idag och skall visa vad jag fyndade på stan, inte mycket men något iaf.









Hårinpacknings produkter från Anttila, 3 euro st!
Tunna hårband till flätor typ, från glitter 2.50 euro.
Only t-shirt från veromoda, 6.95 euro.
Nagelsmycken från seppälä 1.95 euro st.


Skall ta det lugnt nu och gå i duchen, lacka naglarna och se på tv.

En bra låt!

Got the guts?

Kom från träningarna för ett tag sen, ganska jobbigt var det emellanåt men det blev ändå bara 4 km. Imorgon skall det fixas prao plats och nu idag tänkte jag faktist gå och sova i tid..
Här är en video som jag tycker är sjukt rolig, svåraste låten på guitarhero3. SKILLS! :D
(Låten börjar först vid 1.04)



He ate my heart, he a-a-ate my heart.

Chaaoo..! Idag hade vi hårda träningar, man kände mjölksyran i armarna. Och dagens bästa var nog vid gymmet haha.. Väldigt trevligt var det också att någon hade snattat min handduk, thanks! Vi simmade iaf 6 km och efter träningarna redigerade jag några scaryface bilder, eller så int! Nu tänkte jag lacka naglarna, fransk manikyr maybe?

 

Cutie!








Tråkigt på en lördag..

Som rubriken säger då, har jättetråkit. Har bara varit hemma och spelat guitar hero, tagit foton på en ekorre, simmat 4 km på träningarna och varit ut på promenad. Tänkte underhålla mej själv lite! Fast jag skall nog se på "believe it or not!"

        
     På sjuan, åttan & nian!

Baby are you down?

Åt just så jävla goda scones som mamma min hade bakat, muums! Och träningarna kom jag från för ett tag sen, de var nog inte världens lättaste inte men inte farligt jobbiga haha..
Ojnej, måste fixa praoplats om man inte kan skriva in sig på listan nåmera imorgon.. Vart skall jag egentligen fara..? Har funderat på något gym, men jag vet inte ännu. Skall spela guitar hero och sedan gå och sova, bye!

love this song <3

Do your thing

Angående träningen då, skall skriva lite om den som jag lovade.
Jag tränar alltså 6 gånger i veckan, lagom mycket. Träningen är alltid i simhallen och på 2 dagar om veckan har vi också gymträning. Som idag till exempel hade vi gym + simning. Vi har vårt eget program i gymmet som vi alltid kör igenom, och när det gäller simningen tränar vi på alla grenar, men ändå mest på sin egen huvudgren. Simmade bara ca 3,5 km idag, det är olika hur mycket vi simmar men oftast är det ca 30 km i veckan.
Mer vet jag inte vad jag ska säga? Men om ni har frågor, så fråga på! Och kommentarer uppskattas.
Snart börjar det vara ett år sedan jag började i min nuvarande simgrupp B.



.. träningarna på sommaren :)


Hello sunshine!

Vädret är helt underbart idag! Har spelat guitarhero, varit ute och tagit foton och snart skall jag äta före träningen.
Och dessutom börjar skolan redan imorgon.. tiden går så jädrans snabbt?!
Sen blir det säkert "spa" kväll, med hårmask, ansiktsmask o.s.v :)
Fick en fråga om hur jag tränar i förra inlägget så jag skriver säkert lite om det senare på kvällen, ha det bra tills dess!

Skrinning

Hejsan, kom just utifrån och kan säga att det är en riktig vinter nu! Överallt ser man bara stora högar av snö och det är jättekallt och såklart snöar det! Love it. Jag var med nora vid rinken och ägde ut pojkarna haha, eller så int.. men vi var nog bra ändå ;)
Före det var jag till stan med miriam&sanna, köpte inte mycket inte :s
Har nästan int hittat nåt från stan nu på rean, såå störande. Men iallafall var vi och åt på chili&lime och sedan på en mcflurry, mums!
Ha en bra kväll, själv skall jag chilla här hemma nu.

Auts..

Har spelat guitar hero typ hela dagen med lillebrorsan, framåt går det iaf! Sen var jag också till mommo&moffa på tårta och limsa om man kan säga så, moffa fyller 76 år idag, grattis! Och såklart på träningar, mitt huvud värker nu av att jag har suttit framför tvn så länge men jag sätter ut några bilder från igår iallafall. Ha en bra.. natt!












Honey, honey

Hejsan allihopa, kom just hem från simone! Det var en jättekul kväll faktist. Singstar, tjejsnack, film o.s.v.. 
(bilder kommer det mycket av imorgon!)
Sådär annars har min dag bestått av 3 timmars träning, gym & simning. Hard & tuff, vi har "vauhtikestävyys" på gång nujust, men jag gillar faktist den perioden.
Nu tänkte jag gå och sova, godnatt :)

Give me those memories back!

Usch vad jag saknar sommaren! Nog för att vintern är helt nice men..
Snart har jag bråttom på träning!


definitivt en sommarlåt

Chillkväll

Har haft en chill dag idag, vaknade där 12 tiden och åt morgonmål framför tvn. Sen var jag ute och tog foton, satt väl på datorn en stund också, och sen läste jag någon bok och tittade på tv. Sen for vi ut och gick till kiosken, jag Sanna & Mathias. Hämtade en glass därifrån, i vanliga fall skulle det ha varit godis såklart men..
Sedan hade jag och Sanna värsta spakväll och var i bastun, fräsch känsla har man i allafall! :)
Blir väl tv tittande som vanligt nu, och imorgon hämtar vi guitar hero!

Mitt liv utan godis har börjat..

Hejsan, har suttit här och kämpat med en ny header i över en timme och jag gav upp nu. Kom fram till hur jag skulle göra problemet var bara att kvalitén på bilden skulle ha varit en disaster så det blev inte till något nu då.
Idag har jag framför mej en chill kväll!

Några bilder jag redigerade med
antikeffekt.





2010 here I come.

Början på det nya året, känns skitbra det! :)
Hade en riktigt kul kväll idag med bra sällskap, kommer bilder.. Mer orkar jag int skriva :)






















Nu skall denhär flickan ta natten! Godnatt!



p i e c e o f s a r a h
Sarah • 22 år • Vasa / Helsingfors
↝ Frilansfotograf ↜
Jag gillar foto, myskvällar, träning, fräknar, julen och en massa andra fina saker.


Kontakt: sarah_-94@hotmail.com